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鱼块炖豆腐王刚?

时间:2025-10-18 11:36:33  来源:渔具库  作者:渔具库
选取2斤多的活草鱼一条,请鱼档代为宰杀好,拿回家后只需里外冲洗干净即可

1.用锋利的刀将鱼剁成鱼块,浇适量白胡椒粉和盐,腌15分钟

2.打入一个蛋清、5勺红薯淀粉,一勺花椒粒

3.所有挂糊的材料和鱼搅拌均匀,让每一条鱼片都裹上淀粉糊

4.炒锅中放油,稍微多一些,因为鱼需要过油炸制。

5.先大火,后小火,鱼块炸成酥脆,表面呈金黄色即可(最好再复炸一次,口感更加酥脆)

6.将锅中多余的油倒出,留少许底油,小火,放入葱姜蒜煸炒出香味

7.一勺料酒、一勺生抽、一勺老抽、一勺白糖、半勺味精、一勺盐、一小碗温开水和葱姜末一起调成味汁,倒入锅中

8.火开大,煮开,放入炸好的鱼块

9.放入切成小块的嫩(南)豆腐

10.汤沸后,转文火继续煮10--15分钟

11.待汤汁略微收干,豆腐入味,就可以装盘了

我也是钓鱼爱好者,我也很渴望高手的指点,我听钓友说龙王恨的教练很随和也肯教人,他们的水平很高有三级竞技大师:刘强、张峰,你可以在网上登陆龙王恨的网站看看。 


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