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水煮鱼清油的做法?

时间:2025-10-18 11:35:54  来源:渔具库  作者:渔具库
食材:

草鱼一条

干辣椒能吃辣就多点

花椒一点点

大葱10克

生姜10克

大蒜20克

青芹菜10克

蒜苗10克

莴笋叶10克

鸡蛋一个

小葱10克

步骤:

1/13

鱼将鱼肉和鱼骨分开,鱼骨抹上料酒,鱼肉加入蛋清和少量胡椒粉及豆粉拌匀待用

2/13

大葱切小段,生姜拍碎,大蒜剁泥,小葱切葱花

3/13

准备好素菜,可根据个人喜好加入不同的菜,这里准备了青芹菜,蒜苗,豆芽及莴笋叶

4/13

干辣椒剪小段,一把花椒

5/13

锅内加入少量清油,油辣后,加入少量花椒及干辣椒段,接着倒入素菜炒,加盐及味精,熟后盛出装入盆子打底,洗锅

6/13

锅内加猪油,化油后将大葱,生姜放入锅内炒,然后加水,放入一定量的胡椒粉

7/13

水开后将鱼骨加入锅内熬煮,加盐,加少量鸡精,煮大约五分钟左右

8/13

将鱼骨舀出,装入炒好的素菜盆内,汤留锅

9/13

接着将鱼肉放入锅内煮,也是大约五分钟左右的时间

10/13

之后将鱼肉及汤一起倒入盆内

11/13

将蒜泥洒在鱼肉上,淋上一点香油

12/13

锅内到油,小火将干辣椒及花椒下锅炒香

13/13

油辣后倒入盆内撒上切好的葱花即可


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