[户外拓展训练]联体足球

　　时间： 45分钟

　　人数： 不限

　　道具：

　　・每对搭档一段绳子或类似物件(用来绑两人的脚踝)。

　　・两段绳子或类似物件(用来捆绑一对搭档的腰)。

　　・运动场(足球场或类似的场地)。

　　・一个足球(或类似物件)。

　　・一个口哨。

　　概述：

　　如果队员们喜欢户外运动而不介意跑动较多，他们将非常喜欢这种游戏。

　　目的：

　　1．使搭档之间以及团队各个成员之间协同工作。

　　2．活跃团队气氛。

　　3．让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。

　　准备步骤：

　　1．把整个团队分为人数相等的两组。如果总人数是奇数，让其中一人做你的助手。

　　2．让队员们选择和自己身材相当的人，组内结对。

　　3．让搭档们把各自的脯踝绑在一起。

　　4．每组选一对搭档，背靠背站立，并把他俩的腰捆在一起，作为各队的守门员。

　　5．解释规则。两队开展足球比赛，分上下半场，每个斗场15分钟，半场结束时两队交换场地。比赛中队员们必须一直绑着脚踝，用三条腿踢球，按足球规则进行比赛(如果你不清楚，可以问队友或自己制定规则)。

　　6．对队员的疑问给以充分地解答，然后吹口哨，游戏开始。

　　讨论问题示例：

　　・哪个队赢得了比赛?

　　・游戏中你们遇到了什么问题?

　　・搭档们是如何协调工作的?

　　・什么因素有助于团队更加有效地运作?

　　安全：

　　让不想参加游戏的人做边线裁判。游戏开始之前，鼓励队员们捆绑脚踝后，练习跑动。

　　变通：

　　1．下半场比赛时，把三个队员的腿踝捆绑在一起。

　　2．可以让搭档中的一人蒙上眼罩。