按照徒步地域来说明徒步方式

　　古道徒步 

　　古道徒步：

　　不用说这是文化之旅，要想穿越它，就得了解它的文化渊源，就得有强健的体魄去应付艰险的行程。穿越其中可以领略到前人的艰辛、历史的足迹以及许多可歌可泣的故事。

　　江河徒步

　　江河徒步：

　　完成这类徒步之旅，需要有莫大的勇气和耐力，徒步江河，跨越的地区多，行前一定要了解不同地区的风俗，以及详细的资料。穿越其中你可以领略到大江大河的壮丽和气魄以及天水间的独特风光。峡谷穿越：

　　忽左忽右，道路崎岖，行前了解峡谷的线路是能否穿越出来最为重要的因素，找当地的向导，了解谷里情况。穿越其中可以领略到溪流、怪石、奇松、山花营造的绝美风光。

　　山岭穿越：

　　时而攀越，时而探谷，时而涉溪，行前最好有张山势地形图，带好攀岩的装备，找个向导。穿越其中可以领略到攀岩的刺激、探谷的神秘、涉溪的乐趣。　　

　　平原徒步：

　　这些地方主要是一些好的风景区、古镇、遗址等，比较轻松、安全，行前有张地图，便可以走天下。徒步其间可以领略到田园的美景、古镇的古朴、遗址的沧桑。

　　长城穿越：

　　行走在山脊，行走在前人用血筑起的脊梁，行前了解长城的保护情况以及沿途的村落，不要人为破坏当地的环境。穿越其中可以领略到古人的伟大、历史的沧桑。

　　草地徒步：

　　春天是草地徒步的最佳时节，小心泥潭、沼泽，行前了解徒步区域的情况，找个好的向导最为重要。穿越其中可以领略到野花的烂漫、鸟类的舞姿、田野的空旷。　　

　　环湖徒步：

　　它的行程就像圣徒的转山，为了一种信念，为了一种执着，徒步环湖需要准备的就是一张地图和所需的装备，沿湖一般都会有居民，只要了解他们的习俗，很容易相处。环湖徒步可以领略到不同美景，不同的民风。

　　山地丛林穿越： 　　

　　山地丛林穿越林深路险，行走之前一定要搜集大量的资料，确定详细的路线，最好有向导。穿越其中可以领略到自然的千姿百态，走原始森林、过独木桥、吃野山果、听鸟唱、兽嚎、看山泉瀑布。

　　沙漠徒步

　　沙漠荒原穿越： 　　

　　时常大风骤起、荒无人烟、水源缺乏、气候干燥，行前要在当地了解好情况，是否可以找到水源是穿越成功关键因素。穿越其中可以领略到一种苍凉之美，也许还可以寻找到古人留下的痕迹。