谁能告诉我用（果酸）的步骤.谢谢

菠菜消肿膜，菠菜维生素含量丰富，具有促进培养细胞增殖的作用，促进新陈代谢，既抗衰老又能增强青春活力。

    食材：新鲜菠菜300克。

    制法：

    1、将菠菜洗净用沸水略烫一下捞出。

    2、把烫好的菠菜放入搅拌机内打成泥状。

    使用方法：清洗腿部，将菠菜泥汁均匀地涂抹在腿上，裹上保鲜膜，敷上热毛巾，15分钟后洗净腿部。

    美体提醒：

    肌肤吸收菠菜汁液后，将新鲜的养分和氧气送到双腿，可使血液循环更活跃帮助排除多余毒素，带动脂肪运动，对于改善下半身肥胖很有效！

额，说起来比较容易，做起来难尤其是长期坚持下去，更难 有没有简单的方法，有——【记得一位客服的是Q:4124 0.54】

微针 一个滚轮上很多针
果酸 说白了就化学成分
飞梭 也是针 只是速度快而已

果酸祛痘效果不错的，不过要看你的肌肤是什么样子的，电话咨询有机会获得免费的玻尿酸的，详细的可以在mlczx120.com查找的哦~